¡Soliloquio, una puerta al interior del sujeto!

El soliloquio, es un monólogo, reflexión interior, expresado en voz alta sin dirigirse a otra persona.

Discurso ininterrumpido que transmite pensamientos o emociones, se trata de una declamación de valor psicológico ya que nos permite acceder al interior del sujeto, como también a exteriorizar nuestros sentimientos, emociones y deseos.

El soliloquio es bueno para aprender nuevas habilidades y para alcanzar niveles superiores en nuestros pensamientos.

Algunos pensamientos que motivarán y ayudarán a interiorizar sentimientos positivos

• Soy líder, soy leal.
• Me quiero como soy, soy brillante.
• Soy emprendedora, tengo buen humor.
• Soy apasionada(o), soy caritativo(a).
• Doy amor, soy sincero(a).
• Recibo amor, soy comprensivo(a).
• Me respeto, soy constante.
• Me amo, me controlo.
• Soy bella, soy guapo.
• Me acepto como soy, soy colaborador.
• Enfrento mi realidad, soy cooperador(ra).
• Sé escuchar a las personas, soy puntual.
• Soy apasionada, soy dadivoso(a).
• Me comprometo con mis objetivos, soy dedicado(a).
• Asumo compromisos, soy detallista.
• Soy responsable, soy digna (o).
• Practico la justicia, soy disciplinado (a).
• Me gusta el deporte, soy discreta(o).
• Me gusta bailar, soy elegante.
• Practico los valores y principios.
• No miento, soy empático(a).
• No me reprimo, soy entusiasta.
• No condeno, soy equilibrada(o).
• No juzgo, soy estudioso(a).
• Soy positiva ante las adversidades.
• Hago críticas constructivas.
• Me valoro, soy fiel.
• Tengo ideales, soy fuerte.
• Soy tolerante, soy generoso(a).
• Me siento segura(o), soy observador(a).
• Sé perder, soy veraz
• Sé ganar, soy valiente.
• Sé mis derechos, sereno(a).
• Respeto los derechos de los demás.
• Logro mis objetivos cuando me propongo.
• Soy perseverante.
• Trabajo en equipo.
• Resuelvo mis asuntos pendientes.
• Me gusta lo que hago.
• Soy independiente.
• Tomo decisiones asertivas.
• Respeto los espacios de los demás.
• Soy creativo(a), soy leal.
• Soy simpático(a)

Le invito a que repita estas frases todos los días y, verá cómo cambia su forma de pensar y ¡se valore a si misma(o)!

*Psicoterapeuta
Consultas: 995 006 364
Consultorio: Los Alguaciles 487 – Altura de la Cdra.- 53 de la Av. Benavides.