¡Soliloquio, una puerta al interior del sujeto!

Lun, 11/09/2020 - 08:59 -- alerta
Isabel Peña Rodríguez
 
por Isabel Peña Rodríguez*; isabelpenarodriguez@yahoo.com
 
10-11-2020
 
 
El soliloquio, es un monólogo, reflexión interior, expresado en voz alta sin dirigirse a otra persona.
 
Discurso ininterrumpido que transmite pensamientos o emociones, se trata de una declamación de valor psicológico ya que nos permite acceder al interior del sujeto, como también a exteriorizar nuestros sentimientos, emociones y deseos.
 
El soliloquio es bueno para aprender nuevas habilidades y para alcanzar niveles superiores en nuestros pensamientos.
 
Algunos pensamientos que motivarán y ayudarán a interiorizar sentimientos positivos
 
  • Soy líder, soy leal.
  • Me quiero como soy, soy brillante.
  • Soy emprendedora, tengo buen humor.
  • Soy apasionada(o), soy caritativo(a).
  • Doy amor, soy sincero(a).
  • Recibo amor, soy comprensivo(a).
  • Me respeto, soy constante.
  • Me amo, me controlo.
  • Soy bella, soy guapo.
  • Me acepto como soy, soy colaborador.
  • Enfrento mi realidad, soy cooperador(ra).
  • Sé escuchar a las personas, soy puntual.
  • Soy apasionada, soy dadivoso(a).
  • Me comprometo con mis objetivos, soy dedicado(a).
  • Asumo compromisos, soy detallista.
  • Soy responsable, soy digna (o).
  • Practico la justicia, soy disciplinado (a).
  • Me gusta el deporte, soy discreta(o).
  • Me gusta bailar, soy elegante.
  • Practico los valores y principios.
  • No miento, soy empático(a).
  • No me reprimo, soy entusiasta.
  • No condeno, soy equilibrada(o).
  • No juzgo, soy estudioso(a).
  • Soy positiva ante las adversidades.
  • Hago críticas constructivas.
  • Me valoro, soy fiel.
  • Tengo ideales, soy fuerte.
  • Soy tolerante, soy generoso(a).
  • Me siento segura(o), soy observador(a).
  • Sé perder, soy veraz.
  • Sé ganar, soy valiente.
  • Sé mis derechos, sereno(a).
  • Respeto los derechos de los demás.
  • Logro mis objetivos cuando me propongo.
  • Soy perseverante.
  • Trabajo en equipo.
  • Resuelvo mis asuntos pendientes.
  • Me gusta lo que hago.
  • Soy independiente.
  • Tomo decisiones asertivas.
  • Respeto los espacios de los demás.
  • Soy creativo(a), soy leal.
  • Soy simpático(a).
 
Le invito a que repita estas frases todos los días y, verá cómo cambia su forma de pensar y ¡se valore a si misma(o)!
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*Psicoterapeuta
Consultas: 995 006 364
Consultorio: Los Alguaciles 487 – Altura de la Cdra.- 53 de la Av. Benavides.